물리 치료에는 신체의 움직임과 기능에 영향을 미칠 수 있는 다양한 근골격 부상의 진단과 치료가 포함되는 경우가 많습니다. 이러한 부상은 외상, 남용 또는 근본적인 건강 상태로 인해 발생할 수 있으며 치유 및 회복을 촉진하려면 신중한 재활이 필요합니다.
일반적인 근골격 부상
1. 염좌 및 좌상 - 이는 근육, 인대 및 힘줄에 영향을 미치는 일반적인 부상입니다. 갑작스러운 움직임, 과도한 운동 또는 부적절한 리프팅 기술로 인해 발생할 수 있습니다.
2. 골절 - 부러진 뼈는 물리 치료에서 중요한 문제이며 힘과 이동성을 회복하기 위해 고정 및 점진적인 재활이 필요한 경우가 많습니다.
3. 건염(Tendonitis) - 반복적인 움직임이나 과도한 사용으로 인해 발생하는 힘줄의 염증으로, 스포츠 관련 부상이나 직업 활동에서 흔히 볼 수 있습니다.
4. 탈구 - 관절은 외상이나 과도한 힘으로 인해 변위될 수 있으므로 안정성과 기능을 회복하려면 주의 깊은 조작과 재활이 필요합니다.
5. 골관절염 - 이 퇴행성 관절 질환은 일반적으로 노인들에게 영향을 미치며 통증, 강직 및 제한된 이동성을 유발할 수 있으므로 표적 재활 개입이 필요합니다.
근골격 재활
근골격계 재활은 기능 회복, 통증 감소, 추가 합병증 예방을 목표로 이러한 부상을 해결하는 데 매우 중요합니다. 물리 치료 중재에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 운동 프로그램 - 근력, 유연성, 협응력을 촉진하고 회복 과정을 돕고 재부상 위험을 줄이는 맞춤형 운동입니다.
- 도수치료(Manual Therapy) - 물리치료사가 관절을 동원하고 연조직을 조작하며 운동 범위를 개선하기 위해 사용하는 실습 기술입니다.
- 방식 - 온열, 냉찜질, 초음파, 전기 자극과 같은 다양한 방식을 사용하여 통증을 완화하고 조직 치유를 강화할 수 있습니다.
- 교육 및 훈련 - 환자는 미래의 부상을 예방하고 장기적인 근골격 건강을 증진하기 위해 자세, 인체 공학 및 운동 패턴에 대한 지침을 받습니다.
각 환자의 고유한 요구 사항을 해결함으로써 근골격 재활은 회복을 최적화하고 개인이 기능을 개선하고 재부상 위험을 줄인 상태로 일상 활동 및 스포츠 참여로 돌아갈 수 있도록 하는 데 중추적인 역할을 합니다.